RECEITA: Como fazer bolo de caneca de microondas

Saber como fazer bolo de caneca de microondas pode trazer algumas vantagens, especialmente para quem gosta de guloseimas, mas tem pouco tempo para dedicar-se a culinária, e para satisfazer aos anseios de todo o público, existem algumas receitas muito práticas e rápidas para preparar.

Vamos então a uma primeira receita que é um bolo de chocolate. Para prepará-la providencie os seguintes ingredientes: 3 colheres de açúcar, 4 colheres de farinha de trigo, 2 colheres de achocolatado em pó, 4 colheres de leite, 1 colher (café) rasa de fermento em pó, 1 ovo e mais uma colher de óleo.

Para a calda ainda será preciso providenciar 1 colher de margarina, ½ xícara de leite e mais 2 colheres de achocolatado em pó.

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Como preparar – coloque todos os ingredientes da massa dentro de uma caneca de aproximadamente 400 ml e mexa bem até que essa massa fique com uma mistura bem homogênea e depois leve ao microondas por 4 minutos.

Enquanto isso prepare a calda misturando todos os ingredientes para levar ao fogo médio e misturar até que se obtenha uma consistência mais espessa. Assim que o bolo assar, despeje a calda sobre ele ainda quente.

Para quem está com pressa, essa é uma boa idéia no caso de desejar comer uma guloseima, uma vez que essa receita leva apenas 10 minutos para preparar.

Bolo de banana de microondas – ingredientes – 1 banana madura, 4 colheres de farinha de trigo, 1 colher (café) rasa de fermento em pó, 4 colheres de leite, 1 colher de óleo, 1 ovo e 3 colheres (sopa) rasa de açúcar. Ainda para a calda será preciso 2 colheres de açúcar e 1 banana madura.

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Como preparar – comece a preparar a massa esmagando bem a banana sem casca até formar uma pasta e então misture com a farinha, com o leite, óleo, ovo, açúcar e fermento. Coloque todos os ingredientes em uma caneca de aproximadamente 400 ml e mexa até formar uma massa homogênea e depois leve ao microondas por 4 minutos.

Enquanto isso amasse a outra banana até formar uma pasta e leve ao fogo com o açúcar até formar uma calda bem uniforme. Assim que o bolo assar, retire do microondas e despeje a calda por cima com o bolo ainda quente.

Bolo de caneca sabor banana com canela – ingredientes – 2 bananas, 4 colheres (sopa) de leite, 1 ovo, 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo, 1 colher (café) rasa de fermento em pó, 4 colheres (sopa) rasas de açúcar amarelo. Ainda para polvilhar é preciso 1 colher (chá) rasa de canela em pó, 1 colher (sopa) açúcar amarelo e 1 banana fatiada.

Modo de preparar – massa – providencie uma caneca de aproximadamente 300 ml e coloque 1 banana amassada, 1 ovo, 3 colheres de óleo, 4 colheres de leite, 5 colheres de açúcar amarelo. Misture bem e depois disso, acrescente 4 colheres de farinha de trigo rasas, 1 colher fermento em pó rasa.

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Misture tudo novamente e depois reparta em duas porções. Feito isso, acrescente as fatias de banana e polvilhe 1 colher de açúcar amarelo com 1 colher rasa de canela em pó e leve ao microondas em potência máxima por 4 minutos.

Bolo de laranja de canecaingredientes – 3 colheres (sopa) de óleo, 5 colheres (sopa) de farinha de trigo, 5 colheres de açúcar amarelo, 1 ovo, 4 colheres (sopa) de suco de laranja, 1 colher (café) rasa de fermento em pó. Cobertura – 3 colheres (sopa) de suco de laranja, 2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro.

Como preparar – Bata o ovo dentro de uma caneca de aproximadamente 300 ml e depois acrescente o óleo, o suco de laranja e o açúcar, misturando tudo com cuidado. Depois disso, acrescente a farinha de trigo e bata novamente até conseguir uma mistura bem homogênea e então acrescente o fermento batendo com suavidade.

Depois disso, leve ao forno microondas para assar por 4 minutos. Enquanto isso, prepare a cobertura misturando o açúcar de confeiteiro com o suco de laranja misturando bem e no momento que o bolo estiver assado, retire do microondas e cubra-o em seguida com essa cobertura.

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Bolo saudável de banana com aveiaingredientes – 1 clara de ovo, ½ colher (café) de fermento em pó, 2 colheres de aveia, 1 colher de açúcar amarelo, 1 banana amassada, canela para polvilhar.

Como preparar – comece untando uma caneca de 300 ml e polvilhe com canela. Num pote separado misture a banana amassada, com a clara e depois acrescente a aveia o fermento e o açúcar mascavo.

Feito isso, coloque toda essa mistura na caneca e leve para assar no forno microondas por 2 minutos. Essa é uma receita rápida, saborosa e nutritiva, até uma criança pode preparar.

Como podemos perceber, não existem muitos segredos para preparar um bolo de caneca com sabores bem diversos, porém, é preciso ter cuidado, pois esses bolos contêm muitas calorias, e para quem precisa cuidar do peso, estes podem atrapalhar qualquer regime. Por isso, é importante que sejam ingeridos com moderação.

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