Como afinar a cintura com cinta e ficar mais magra pra aquela roupa


By Carol Dias | 5 de novembro de 2015.

Muitas mulheres correm em busca de dicas de como afinar a cintura com cinta, e algumas mulheres já até malham usando um corpete, garantindo assim cintura mais fina.





Mas segundo especialista, essa atitude pode ser arriscada, pois pressiona, mas não permite a respiração da pele.

como afinar a cintura com cinta





como afinar a cintura com cinta

Além de tudo, andar sempre apertada ou usar cinta na academia, pode causar a atrofia muscular das costas, além de que pode gerar hérnia de disco e dores nas costas, e ainda a uma narcose carbônica, pois devido a falta de respiração adequada, devido a pressão, a pessoa pode desmaiar.

De maneira geral mulheres que já trazem problemas de coluna ou atrofia muscular nas costas e região abdominal, não devem usar cintas de compressão.

Confira alguns exercícios que vão te ajudar a afinar sua cintura.

As grávidas devem seguir o mesmo princípio, mas ainda com maior atenção, pois um bebê não irá se desenvolver normalmente se estiver apertado.

melhores dicas de como afinar a cintura com cinta

Antes de você adotar o uso de cintas, deve ter em mente que uma dieta adequada lhe será muito mais proveitosa e agradável, além de aliar a esta exercícios aeróbicos e localizados que irão lhe ajudar a melhorar esta região.